Cette recette de patate douce rôtie est à la fois minimaliste et délicieuse. Elle est parfaite pour accompagner un plat de viande, de poisson ou une assiette végétarienne.
22 mai 25
Les crevettes, c’est toujours une bonne idée lorsqu’on veut un repas express et savoureux. Et cette version aux poivrons est plein de couleurs et de goût et surtout prête en moins de 20 minutes.
Ces carottes et courgettes sautées sont un excellent accompagnement pour de nombreux plats principaux, comme le poulet, le poisson ou les plats végétariens.
Ce plat de allie douceur et caractère avec un saumon grillée dans une sauce miel-soja, accompagné de riz safrané et de légumes croquants sautés façon wok.
17 mai 25
Vous connaissez mon amour pour les bowls coloré et je peux vous dire que cet attiéké bowl était un régal: il est aussi frais que nourrissant.
Ce gratin de pâtes au thon est un grand classique du quotidien : simple, rapide et toujours apprécié.
Ce plat complet de côtelette d’agneau, festif et chaleureux est parfait autant pour le week-end que pour un repas du milieu de semaine où l’on veut allier saveurs et réconfort, sans passer des heures en cuisine.
Le riz safrané, c’est cette base dorée et parfumée qui transforme n’importe quel plat en une assiette élégante et savoureuse.
Facile à faire les haricots verts apportent de la fraicheurs et de la couleur à vos plats.
10 mai 25
Aujourd’hui, je vous propose une recette simple, mais ultra savoureuse : des ailes de poulet croustillantes au four ou à l’air fryer, relevées d’un filet de citron frais, d’un peu de beurre fondu et d’herbes aromatiques.
Ces brochettes de poulet à la mangue apportent une touche ensoleillée et gourmande à votre menu de la semaine ! Marinées dans un coulis de mangue parfumé au gingembre et citron vert, elles deviennent tendres, juteuses et légèrement caramélisées à la cuisson.
3 mai 25
Colorée, fondante et légèrement sucrée, la patate douce n’a pas volé sa place dans nos assiettes ! En plus d’apporter une touche de soleil à nos plats, elle regorge de bienfaits nutritionnels.
L’aubergine farcie est une bonne idée de recette quand il reste un fond de viande hachée dans le frigo et qu’on veut éviter le gaspillage
26 avr. 25
Quand on pense à une recette simple, rapide et économique, la quiche au thon est un grand classique qui sauve tous les repas de la semaine.
Les Boulettes de viande à la sauce tomate, un classique. Quand on a un peu trop enchaîné les lasagnes ou les spaghettis bolognaises, cette recette devient la solution idéale : elle garde tous les ingrédients que les enfants adorent: la viande hachée, la sauce tomate bien mijotée, mais sous une autre forme, plus ludique, plus fun. Et chez nous, dès que je les prépare, c’est carton plein !
12 avr. 25
Le thiéré (couscous de mil) est pour moi l’un des plats les plus réconfortants de la cuisine sénégalaise. Savoureux et plein de caractère, il raconte une histoire à chaque bouchée.
11 avr. 25
Cette recette de crevettes sautées à la mangue est un vrai mélange de fraîcheur et de saveurs. La tendreté des crevettes se marie à merveille avec la douceur fruitée de la mangue, le tout relevé d’une touche d’ail et d’un soupçon de citron vert. Un régal assuré pour les fans de crevettes comme moi.
5 avr. 25
