Recettes

Moussalou Dieun (poisson à l'étouffée)
Je trouve qu'il manque un peu de recettes à base de poisson sur mon blog, ce qui est grave pour la fana de poissons que je suis. Pour y remédier, voici une recette que j'aime beaucoup et que ma mère cuisinait souvent en bonne saint-lousienne: le moussalou dieune ou poisson à l'étouffée.
30 mai 22

Mbouraké bowl (bol de mbouraké au fromage blanc et aux fruits)
Et si on changeait un peu des granolas et des classiques flocons d'avoine? En partenariat avec DAKATINE je vous propose aujourd'hui une petite recette sympa et rapide comme idée de petit déjeuner ou Suhûr pour le Ramadan : un gourmand mbouraké bowl avec des fruits.
4 avr. 22

Caviar d'aubergine africaine (diakhato)
C'est le printemps : un bon prétexte pour démarrer les tartinades. Je viens donc aujourd'hui avec une petite recette de caviar d'aubergine africaine.
22 mars 22

Mbakhalou Néné (mbakhal pour bébé)
Ma mère adore les enfants, partout où on a habité notre maison ressemblait à une garderie tellement tous les enfants du voisinage s'y retrouvaient. Elle a toujours une bonne idée de plat ou de goûter pour bébé ou enfant ou encore un remède miracle. Je l'appelle souvent quand que je désespère de faire manger quelque chose à mon fils: un vrai grimoire à recettes.
24 févr. 22

Thiou Carry Guinar (curry de poulet à la sénégalaise)
Comme j'ai l'habitude de le dire ici, au Sénégal on aime bien remixer les plats et les mettre à notre sauce. On ne peut pas s'en empêcher, demandez aux Espagnols, la paella à la sénégalaise est devenue un inconditionnel des fêtes dakaroises. Dans la même logique voici le Thiou Carry guinar: un délicieux curry de poulet à la sénégalais.
17 févr. 22

Mini-pancakes de manioc (sans gluten)
Il ya a un moment que je voulais tester ces mini pancakes mignons comme tout qui font fureur depuis un moment.
17 janv. 22

Blinis de manioc (sans gluten)
Pour changer un peu des blinis classiques optez pour les blinis à la farine de manioc plus léger et sans gluten.
18 déc. 21

Fondant au chocolat et aux cacahuètes, coulis neteri
On poursuit les idées de recettes de fêtes avec ce dessert à la fois fondant et croquants: un savoureux fondant au chocolat et aux cacahuètes accompagné d’un délicieux coulis neteri.
11 déc. 21

Croquettes de niébé aux piments végétariens
Vous cherchez des idées originales pour les repas de fêtes de fin d'année? J'ai concocté plusieurs recettes rien que pour vous.
9 déc. 21

Crêpes de mil (sans gluten) aux fruits et fromage blanc
Parce cela faisait un moment que j'avais pas posté de recette sucrée sur le blog, j'ai ressortie une ancienne recette du blog pour la retravailler: les délicieuses crêpes dougoup (mil). Cette fois ci celle-ci sont sans gluten et épicée à la noix de muscade et au cannelle. Elles sont accompagnées de fruits de saison (ici clémentine, myrtille et framboise) et de fromage blanc. Le but c'est de donner un air de lakh (bouillie de mil) en bouche.
8 déc. 21

Salade aux noix de cajou poivrées, niébé et poivrons citronnés
Je vous propose aujourd'hui une salade colorée et riches en saveurs idéale pour une entrée ou même en plat de résistance (avec ou sans viande). C'est la deuxième recette réalisée lors du BRUCH SENAR auquel j'ai eu l'honneur de participer.
1 déc. 21

Marinade au beurre de noix cajou grillées
Le dimanche 28 Novembre a eu lieu le Brunch Sénar où la noix de cajou était à l'honneur. Pour l'occasion j'ai animé un atelier au tour des marinades et sauces.
1 déc. 21

Biscuits palmier à la poudre de bissap (hibiscus)
Cette recette de biscuits palmier est idéale pour le goûter des enfants n’est-ce pas?
4 août 21

Rouye - bouillie de farine de mil
Rouye ou bouille de farine de mil est ma nourriture en ce moment , en tant que jeune maman.
27 juil. 21

Salade de riz au bissap
Après les légumes grillés la salade de riz est l'un de mes accompagnements préférés pour les grillades. Si vous cherchez encore une idée d'accompagnement pour le mouton de la Tabaski, avec Tilda on vous propose cette recette ensoleillée: une délicieuse salade de riz au bissap (hibiscus).
18 juil. 21



