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Sans gluten

riz haricot

Rice and Peas – Riz aux haricots rouges à la jamaïcaine

25 oct. 25

poulet cajou

Poulet aux noix de cajou

17 oct. 25

salade de riz a la viande

Salade de riz à la viande hachée

26 sept. 25

nouilles sautées

Nouilles sautées aux crevettes

19 sept. 25

chili con carné bowl

Bowl façon chili con carné

15 août 25

salade lentilles

Salade de lentilles aux légumes poêlés

18 juil. 25

salad bowl

Salade d’émincé de bœuf, concombres, tomates cerises et éclats de cacahuètes

27 juin 25

djollofrice

Jollof rice et escalope de poulet grillé

6 juin 25

poulet champignon

Poulet à la sauce champignon

30 mai 25

curry de poisson

Curry de poisson aux épinards

23 mai 25

chili con carne

Chili Con carné

23 mai 25

patate douce rotie

Patate douce rôtie

22 mai 25

crevettes sautees aux poivrons

Crevettes sautées aux poivrons

22 mai 25

carotte et courgette sautee

Carottes et courgettes sautées

22 mai 25

saumon miel

Saumon miel - soja et légumes à l’asiatique

17 mai 25

attieke bowl

Attiéké Bowl au poulet et crudités

17 mai 25

cotelette agneau

Côtelettes d’agneau au riz safrané

17 mai 25

brochettes de poulet a la mangue et sauce tzatziki

Brochettes de poulet à la mangue et sauce tzatziki

3 mai 25

patate douce rotie aux poivrons

Patate douce rôtie aux poivrons (à la poêle)

3 mai 25

thiere vegetarien

Thiéré (couscous de mil) aux légumes

11 avr. 25