
Saveurs et transmission
Bienvenue sur Aistou Cuisine, un blog où les saveurs africaines rencontrent la simplicité du quotidien. Ici, au delà des recettes: je raconte des histoires culinaires, je partage des astuces d’organisation et des inspirations pour mieux cuisiner en toute sérénité
Les incontournables du blog
En recherche d’inspirations? Voici les recettes les plus cuisinées du blog.

Jus de bissap
Il y a un dicton ivoirien qui me fait sourire à chaque fois que je l'entend et qui est tellement vrai: " c'est Coca-Cola qui fait publicité sinon bissap est serein!". A la fois boisson des grandes occasions et street food par excellence , c'est la boisson la plus populaire d'Afrique subsaharienne.

Yassa au Poulet : ma recette inratable
Qui ne connait pas le Yassa : cette petite sauce citronnée aux oignons accompagné de riz blanc? Spécialité sénégalaise, c’est l’un des plats africains les plus faciles à cuisiné. Aujourd'hui, je vous propose une recette de Yassa au poulet inratable.

Pastels sénégalais au poisson
Si on retrouve beaucoup de recettes de pastels au thon, traditionnellement les pastels se font au Sénégal avec du poisson à chaire blanche que l'on poche dans une eau bouillante et bien assaisonnée.

Thiébou Guinar (Thieb au poulet)
Quand j'ai envie de manger un bon thiep mais que je suis un peu paresseuse pour l'exercice j'opte toujours pour un thiébou guinar. C'est plus rapide à réaliser je trouve et moins casse tête.
Mes dernières recettes
Je te propose une collection de recettes préparées avec amour pour te faire briller en cuisine.

Brochettes de bœuf suya
Je ne peux parler de brochette sur ce blog sans parler de Suya une recette emblématique d’Afrique de l’Ouest et de sa street food, tout droit venue du Nigeria. Ces brochettes bien relevées, à base de poudre de cacahuètes et d’épices, sont un pur délice pour les amateurs de grillades comme moi.
28 juin 25

Salade d’émincé de bœuf, concombres, tomates cerises et éclats de cacahuètes
Cette salade d’émincé de bœuf, est aussi simple que bon. Un mélange de textures et de saveurs qui réveillent les papilles et nous rappellent qu’un plat simple peut aussi être profondément satisfaisant.
27 juin 25
En ce moment
Mon nouveau livre de cuisine
Mon troisième livre de cuisine est enfin disponible. Dans ce livre, je vous invite à découvrir ma cuisine d’Afrique.
Celle qui m’a vu grandir, celle que j’ai faite mienne, et que j’ai aujourd’hui la joie de partager avec vous.
C’est une cuisine du cœur, enracinée au Sénégal, mais ouverte sur toute l’Afrique de l’Ouest.
Une cuisine qui rassemble, qui raconte, qui soigne, qui relie.

Récemment dans "On Mange Quoi"

7 recettes de bases facilement déclinables
Dans cet article, vous trouverez des recettes de base simples à préparer, qui peuvent être transformées en plusieurs autres plats. C’est l’idéal pour gagner du temps, éviter le gaspillage et amener de la diversité dans vos repas de la semaine, sans avoir à repartir de zéro chaque soir.

5 plats réconfortants pour les journées pluvieuses
Quand le ciel devient gris et que les premières gouttes de pluie tombent, il y a une envie irrésistible de se réfugier dans des plats réconfortants. Ces repas qui réchauffent, qui enveloppent de douceur et qui nous rappellent les moments chaleureux en famille.

10 Recettes de Petit Déjeuner Faciles pour la Rentrée
C’est la rentrée et il est temps de préparer nos petits pour une nouvelle année remplie d'apprentissage et de découvertes. Un petit déjeuner équilibré est essentiel pour démarrer la journée du bon pied. Voici quelques idées de petits déjeuners faciles, variés et nutritifs qui raviront vos enfants.

Ici, je vous ouvre les portes de ma cuisine du coeur: une cuisine simple et chaleureuse, inspirée de celle de mon enfance (sénégalaise). Chaque recette a une histoire, qu’il me tarde de vous raconter.
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