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7 recettes de soupes et potages pour se réchauffer cet hiver

Parfumées et réconfortantes

Aïssatou Mbaye

7 décembre 2025

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Décembre est là, et on entre dans cette période de fraîcheur où une bonne soupe devient presque un réflexe. On cherche instinctivement quelque chose de chaud, simple et réconfortant pour accompagner nos soirées.

soupe

Sortons nos meilleures recettes de potages de veloutés doux, de soupes parfumées, et de bouillons riches… Ce sont des recettes toutes simples , mais capables de transformer un hiver gris en moment de douceur.

Dans cette newsletter, je t’ai rassemblé une sélection de soupes et de potages parfaits pour traverser la saison : rapides, nourrissants, et surtout pleins de goût.
L’hiver peut arriver, on est prêt 🙂

Mes 7 recettes de soupes et potages pour se réchauffer cet hiver

velouté légumes

Velouté de légumes au poulet grillé et touche de baobab

Les températures commence à descendre par ici, avec des journées pluvieuse. Et le soir où l’on a juste envie de se réchauffer avec un bon bol de soupe.

bol de soupe

La soupe de veau de ma grand-mère

Nous sommes fans de soupe à la maison. Dans ma top liste des plats réconfortantes la soupe de boeuf/veau de ma grand-mère maternelle est sans nul doute en tête.

soupe & tartines

Velouté de patates douces - tomates rôties & tartines au thon

Ce velouté de patates douces et tomates rôties, avec sa touche onctueuse de lait de coco, est exactement ce qu’il me faut en ce moment : doux, parfumé et rassasiant.

soupe thai

Soupe thaï au curry rouge, nouilles de riz, champignons et œuf dur

Les jours où il fait un peu froid ou que j’ai envie de voyager sans quitter ma cuisine, je prépare une soupe thaï au curry rouge.

veloute de patates douces carottes poireaux et gingembre

Velouté de patates douces, carottes, poireaux et gingembre

Pendant le mois de Ramadan, les soupes s'invitent presque toujours sur notre table, parce qu'on adore ça et parce que c'est la bonne idée pour résister à la tentation des pâtisseries et autres gourmandises. Oui, parce qu'une soupe ça cale.

velouté butternut

Velouté de courge butternut

Le velouté de courge fait partie de ces recettes que je prépare souvent à l’automne : sa texture veloutée, sa couleur ensoleillée et son goût légèrement sucré apportent instantanément un peu de chaleur dans l’assiette.

veloute de tomates au fonio

Velouté de tomates au fonio

Je vous avais prévenu que vous allez manger du fonio à toutes les sauces (rire). Voici une nouvelle recette à rajouter dans votre liste de quoi faire avec du fonio.

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