Poulet rôti à l’orange
Aïssatou Mbaye
18 avril 2026
Poulet rôti à l’orange au four, juteux à l’intérieur et laqué à l’extérieur, avec une sauce naturellement caramélisée.

La première fois que je l’ai préparé, c’était un peu par instinct : quelques oranges qui traînaient, l’envie de changer du poulet rôti classique… et surtout cette intuition que l’acidité et le sucre pouvaient faire quelque chose de vraiment intéressant.
Ce que j’aime dans cette recette, c’est ce contraste : une peau bien dorée, presque laquée, et à l’intérieur une viande tendre, juteuse, parfumée sans être lourde. L’orange ne prend pas toute la place, elle vient juste réveiller le goût du poulet, apporter de la profondeur, et surtout donner ce jus légèrement caramélisé qu’on a envie de napper partout dans l’assiette.

C’est le genre de plat sans chichi, mais qui fait toujours son effet. Simple, généreux, et surtout efficace , exactement comme on aime cuisiner au quotidien.





